Sifat, karakter, dan diet yang baik berdasarkan Golongan Darah

Golongan Darah

     Karena tadi di kelas lagi ngomongin sifat dan karakter berdasarkan golongan darah, sekarang saya jadi mau cari lebih dalam dan lebih dalam lagi #ehh salah itu mah udah kaya mau di hipnotis aja hahaha..

    Di mulai dari yang kita ketahui bahwa darah manusia dibagi menjadi 4 golongan yaitu; A, B, O dan AB. Keempat golongan tersebut memiliki keunikan dan karakteristik masing-masing. Seperti dilansir sciencedaily, Jepang lantas melakukan penelitian untuk mengetahui lebih dalam mengenai sifat keempat golongan darah manusia.

    Tipe golongan darah tersebut mempengaruhi karakter pribadi seseorang. Kesimpulan itu merupakan hasil penelitian Furukawa Takeji dari Jepang. Menurut hasil studinya yang sangat ia percayai bahwa golongan darah seseorang akan mempengaruhi kepribadian mereka.

     Menurut hasil studi itu bahwa golongan darah manusia ditentukan oleh protein-protein tertentu yang membangun semua sel di tubuh kita. Oleh karenanya, dapat menentukan karakter pribadi kita.

Tiap golongan darah memiliki kepribadian yang khas, karakter khususnya digambarkan seperti berikut:

Tipe A

Golongan darah A yang pemalu, cenderung sangat sopan. Tapi semua orang dengan golongan darah A memiliki kesamaan yaitu tidak pernah benar-benar merasa cocok dengan orang lain. Mereka sangat bertanggung jawab. Jika ada pekerjaan yang harus dilakukan, mereka lebih memilih untuk mengurus sendiri. Mereka termasuk orang-orang mendambakan kesuksesan dan perfeksionis.

Orang-orang bergolongan darah A juga sangat kreatif dan paling artistik dari semua tipe darah. Kemungkinan besar karena sensitivitas mereka. Orang dengan golongan darah A juga dianggap klasik karena mudah stres.

Untuk Golongan Darah A:

Diet berikutnya ditujukan untuk diet golongan darah A. Golongan darah A sangat cocok untuk menjadi seorang vegetarian. Orang dengan jenis golongan darah ini dianjurkan untuk memperbanyak konsumsi buah dan sayur ketimbang makan daging merah, daging bebek, kelinci, seafood seperti udang, cumi dan lobster, juga jenis makanan tinggi lemak seperti keju, susu, es krim dan makanan tinggi karbohidrat, contohnya ubi.

Namun golongan darah A masih diperbolehkan mengkonsumsi ikan tuna, telur, roti gandum, kurma dan daging ayam karena sifatnya yang netral atau cenderung tidak punya pengaruh signifikan terhadap tubuh. Sedangkan jenis olahraga yang cocok untuk golongan darah A adalah olahraga santai seperti berjalan, tai chi, atau olahraga outdoor ringan selama 30 menit per hari.

Tipe B

Orang dengan darah tipe B berkarakter paling santai. Mereka cenderung kurang kooperatif karena lebih suka mengikuti aturan dan ide-ide mereka sendiri. Mereka adalah individualis. Memperhatikan pikiran mereka lebih sedikit daripada perasaan mereka.Oleh sebab itu terkadang tampak dingin dan serius. 

Untuk Diet Golongan Darah B:

Golongan darah B memiliki tingkat antibodi yang paling tinggi diantara golongan darah yang lain, sehingga orang dengan golongan darah B umumnya akan jarang terserang penyakit. Konsumsilah aneka ikan laut, olahan susu seperti keju dan yoghurt, brokoli, wortel, dan terong karena akan sangat baik bagi kesehatan tubuh Anda.

Namun sebaliknya, hindari terlalu sering mengkonsumsi olahan daging ayam, daging bebek, kacang tanah, olahan gandum, alpukat, jagung, belimbing, pir dan air soda karena dapat memperbesar risiko penggumpalan darah dan serangan jantung. Sementara jenis makanan lain seperti daging sapi, cumi-cumi, mentega, telur ayam dan kacang merah bersifat netral untuk Anda. Rajinlah berolahraga dengan latihan moderat, seperti dance atau balet, yang akan sangat cocok bagi Anda dengan golongan darah B.

Tipe O

Orang dengan golongan darah O orang yang terbuka, enerjik dan sosial. Mereka yang paling fleksibel dibandingkan dengan semua golongan darah.

Mereka mudah memulai proyek tetapi sering mengalami kesulitan berikutnya karena mereka mudah menyerah. Mereka bertingkah dan tidak terlalu dapat diandalkan. Golongan darah O selalu mengatakan apa yang ada di pikiran mereka.

Mereka menghargai pendapat orang lain dan suka menjadi pusat perhatian. Juga, orang dengan darah O sangat percaya diri.

Tipe O, paling "rata-rata" jenis darah, dianggap sebagai jenis yang terbaik di Jepang.

Untuk Diet Golongan Darah O:

Pada diet golongan darah, makanan diklasifikasikan menjadi tiga golongan utama, yaitu makanan yang tergolong sangat baik, netral, dan yang terakhir adalah golongan makanan yang harus dihindari. Makan yang termasuk ke dalam kategori sangat baik, bisa menjadi jenis makanan penyembuh, kemudian makanan netral adalah jenis makanan yang tidak memiliki banyak pengaruh bila dikonsumsi, lalu kategori harus dihindari bisa jadi merupakan racun atau bersifat merugikan.

Pertama diet golongan darah O. Konsumsilah banyak sayuran hijau, makanan dengan kadar protein hewani yang tinggi, dan seafood adalah beberapa jenis makanan yang termasuk kategori sangat baik untuk dikonsumsi. Hindarilah sayuran seperti misalnya terong, kentang, jamur, dan tauge atau jenis sayuran yang mengandung banyak lektin.

Hal ini berguna untuk menghindarkan diri dari risiko gangguan lambung, alergi dan nyeri sendi. Makanan lain seperti ikan tuna, sardine, tempe, tahu, daging, ayam, dan susu kedelai adalah beberapa jenis makanan yang bersifat netral bagi golongan darah O. Lakukan jenis olahraga kardio di pagi hari seperti jogging, bersepeda, atau berenang, sehingga dapat memberikan impact yang baik untuk menyegarkan tubuh.

Tipe AB

Orang dengan golongan darah AB sulit diprediksi. Mereka dapat memiliki karakteristik di kedua ujung spektrum pada waktu yang sama. Misalnya, mereka bisa pemalu dan bisa tiba-tiba sebaliknya. Mereka dengan mudah beralih dari satu berlawanan dengan yang lain.

Orang yang dapat dipercaya dan bertanggung jawab, tetapi tidak dapat menangani terlalu banyak. Mereka tidak keberatan membantu asalkan kondisi mereka sendiri mampu. Orang dengan tipe darah ini tertarik dalam seni dan metafisika.

AB dianggap sebagai tipe darah terburuk di Jepang. Mereka hengkang dari pekerjaan ketika terdapat hal-hal tidak memenuhi harapan mereka. Dikenal sensitif dan ingin mendapat perhatian untuk mengimbangi kekurangan dari jenis darahnya.

Untuk Diet Golongan Darah AB:

Yang terakhir adalah diet golongan darah AB. Golongan darah yang termasuk perantara golongan darah A dan B ini merupakan jenis golongan darah yang misterius dan unik. Orang dengan golongan darah AB dapat menyesuaikan diri dengan berbagai makanan. Jauh lebih mudah daripada orang dengan golongan darah lain. Sehingga konsumsi daging dan sayuran yang berimbang akan berdampak sangat baik bagi golongan darah AB.

Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, sebaiknya perbanyak konsumsi susu kambing, ikan tuna, krim asam rendah kalori, dan buah anggur merah. Sebaliknya, orang dengan golongan darah AB, lebih baik untuk tidak mengkonsumsi telur bebek, kepiting, buah pisang, dan air soda. Ada pula beberapa jenis penyakit yang perlu diwaspadai, antara lain sakit sendi dan radang tulang. Untuk menghindarinya, berolahragalah secara teratur dengan intensitas yang sering, misalnya jogging ringan, pilates atau yoga.

Assalamu'alaikum saudara/i ku..

Saat ini saya sedang bingung untuk membuat postingan baru di blog saya, selintas saya membuka materi tentang mata kuliah metodologi pembelajaran fisika sepertinya menyenangkan untuk di share kepada teman-teman..

Tentu sebagai seorang calon guru kita harus mengetahui unsur penting apa saja yang ada dalam pembelajaran. Unsur terpenting dalam pembelajaran yang baik, yaitu:

1. Siswa yang belajar, maksudnya adalah siswa harus belajar aktif dalam suatu pembelajaran. Dengan siswa belajar aktif , maka akan mempermudah proses pembelajaran terutama untuk siswa itu sendiri. Dan sesuai dengan kurikulum 2013 saat ini yaitu pembelajaran yang terpusat pada siswanya, bukan pada guru. Guru hanya sebagai fasilitator, tutor dan pembimbing.
2. Guru yang mengajar, maksudnya adalah guru harus dapat menguasai bahan ajar yang akan disampaikan atau dijelaskan ketika sedang proses pembelajaran. Guru yang baik adalah guru yang sudah mempersiapkan semuanya dengan baik sebelum ia mengajar.
3. Bahan ajar/pelajaran, maksudnya adalah guru harus dapat menyusun setiap bahan ajarnya dengan baik dan dapat dipahami oleh siswanya. Guru juga harus dapat memahami keadaan siswanya (kondisi siswa ketika belajar) ada saatnya untuk guru mengajak bercanda siswanya agar tidak jenuh dan harus bisa memberi motivasi kepada anak didiknya agar semangat dalam menuntut ilmu.
4. Hubungan antara guru dengan siswanya. Pada point ini sangatlah penting karena apabila hubungan ini terjaga dengan baik, maka siswa dapat lebih menghormati guru dan siswa lebih mudah untuk bercerita kepada guru tentang apa saja yang ia rasakan ketika sedang belajar di kelas yang mungkin akan sulit siswa itu untuk bercerita ketika hubungan guru dan siswanya sendiri pun tidak baik atau tidak akrab. 

Teman, sekian dulu ya share kita malam ini soalnya udah ngantuk.. Tunggu postingan aku selanjutnya ya.. Yang mau kasih saran dan masukan di persilahkan ya.. Selalu semangat untuk menjadi seorang guru yang kelak akan mencerdaskan anak bangsa.. :)

Wassalamu'alaikum.. :)

....> Lanjut ke project selanjutnya <....

Ini merupakan project kelompok saya, project ini mengenai acara PORSENI yang diadakan di kampus FKIP UHAMKA Ps.Rebo-Jakarta Timur dan untuk memenuhi tugas dari mata kuliah ICT juga tentunya..

Untuk menyelesaikan project ini butuh proses yang panjang dan melelahkan tapi akhirnya menyenangkan juga.. ^_^

Di mulai dari meliput kegiatannya, sampai harus berpanas-panas ria... hehe

Kemudian mewawancarai orang-orang di sekitar kampus..

Mau wawancara di stand bazar sampai harus beli makanan sama minumannya juga.. hehe

Pusing mikirin siapa yang mau ngeliput di acara penutupannya.. 

Tapi akhirnya dapat juga sih.. hehe bersyukurlah..

Setelah semua data terkumpul, maka orang-orang di belakang layarlah yang mengedit-edit hingga menjadi video yang bagus dan rapi ini.. hehe

Dengan pengorbanan waktu dan rasa pegal tentunya.. :)

Dan orang-orang yang bekerja dari awal sampai akhir ini adalah Adriana Febiola, Dwi, Miftah, Muti, Nurfitria, Putri, Ryselda, Sintya, Ummu, dan Wulan.. :)

Assalamu'alaikum..

Belajar menjadi reporter untuk tugas mata kuliah ICT Pembelajaran Fisika :) hihi ternyata ga mudah ya untuk menjadi reporter dan untuk menyusun segala rangkaian kata yang ingin diucapkan itu susah kalau kita belum membuat point-pointnya terlebih dahulu.. Ini pembelajaran yang baik untuk saya dan tentunya untuk kalian yang membaca dan menontonnya.. Reportase ini tentang info mengenai "Sherlock Holmes" dkk.. :D info ini berasal dari blog sdr. Ryselda.. Kalau ingin lebih tahu tentang topik tadi silahkan kalian kunjungi www.ryselda.blogspot.com..

Wassalamu'alaikum teman-teman :)

Teori Fisika Hawking, Mengungkap Perjalanan Isra' Mi'raj Rasulullah??

Salah satu mukjizat Nabi Muhammad SAW, adalah diperjalankannya beliau oleh Allah melalui peristiwa Isra’ Mi’raj.

Banyak yang coba mengungkapkan peristiwa tersebut secara ilmiah, salah satunya melalui Teori Fisika paling mutahir, yang dikemukakan oleh Dr. Stephen Hawking.

Teori Lubang Cacing

Raksasa di dunia ilmu fisika yang pertama adalah Isaac Newton (1642-1727) dengan bukunya: Philosophia Naturalis Principia Mathematica, menerangkan tentang konsep Gaya dalam Hukum Gravitasi dan Hukum Gerak.

Kemudian dilanjutkan oleh Albert Einstein (1879-1955) dengan Teori Relativitasnya yang terbagi atas Relativitas Khusus (1905) dan Relativitas Umum (1907).

Dan yang terakhir adalah Stephen William Hawking, CH, CBE, FRS (lahir di Oxford, Britania Raya, 8 Januari 1942), beliau dikenal sebagai ahli fisika teoritis. Ia adalah seorang profesor Lucasian dalam bidang matematika di Universitas Cambridge dan anggota dari Gonville and Caius College, Cambridge.

Dr. Stephen Hawking dikenal akan sumbangannya di bidang fisika kuantum, terutama karena teori-teorinya mengenai teori kosmologi, gravitasi kuantum, lubang hitam dan radiasi Hawking. Salah satu tulisannya adalah “A Brief History of Time”, yang tercantum dalam daftar bestseller di Sunday Times London selama 237 minggu berturut-turut, suatu periode terpanjang dalam sejarah. Pada tahun 2010 Hawking bersama Leonard Mladinow menyusun buku The Grand Design.

Meskipun mengalami tetraplegia (kelumpuhan) karena sklerosis lateral amiotrofik, namun karier ilmiahnya terus berlanjut selama lebih dari empat puluh tahun. Buku-buku dan penampilan publiknya menjadikan ia sebagai seorang selebritis akademik dan teoretikus fisika yang termasyhur di dunia.

Roger Penrose memiliki sebuah teori yang namanya akan selamanya dikaitkan dengan raksasa seperti Hawking dan Einstein, Penrose telah membuat kontribusi penting untuk fisika, matematika, dan geometri.  He reinterpreted general relativity to prove that black holes can form from dying stars. Dia menafsirkan kembali relativitas umum untuk membuktikan bahwa lubang hitam dapat terbentuk dari bintang mati. Dia menciptakan twistor teori - cara baru untuk melihat struktur ruang dan waktu sehingga membawa kita ke pemahaman yang lebih dalam tentang sifat gravitasi.

Berdasarkan teori Roger Penrose:

“Bintang yang telah kehabisan bahan bakarnya akan runtuh akibat gravitasinya sendiri dan menjadi sebuah titik kecil dengan rapatan dan kelengkungan ruang waktu yang tak terhingga, sehingga menjadi sebuah singularitas di pusat lubang hitam (black hole).”

Dengan cara membalik prosesnya, maka diperoleh teori berikut:

Lebih dari 15 milyar tahun yang lalu, penciptaan alam semesta dimulai dari sebuah singularitas dengan rapatan dan kelengkungan ruang waktu yang tak terhingga, meledak dan mengembang. Peristiwa ini disebut Dentuman Besar (Big Bang), dan sampai sekarang alam semesta ini masih terus mengembang hingga mencapai radius maksimum sebelum akhirnya mengalami Keruntuhan Besar (kiamat) menuju singularitas yang kacau dan tak teratur.

Dalam kondisi singularitas awal jagat raya Teori Relativitas, karena rapatan dan kelengkungan ruang-waktu yang tak terhingga akan menghasilkan besaran yang tidak dapat diramalkan.

Menurut Hawking, bila kita tidak bisa menggunakan teori relativitas pada awal penciptaan “jagat raya”, padahal tahap-tahap pengembangan jagat raya dimulai dari situ, maka teori relativitas itu juga tidak bisa dipakai pada semua tahapnya. Di sini kita harus menggunakan mekanika kuantum. Penggunaan mekanika kuantum pada alam semesta akan menghasilkan alam semesta “tanpa pangkal ujung” karena adanya waktu maya dan ruang kuantum.

Pada kondisi waktu nyata (waktu manusia) waktu hanya bisa berjalan maju dengan laju tetap, menuju nanti, besok, seminggu, sebulan, setahun lagi dan seterusnya, tidak bisa melompat ke masa lalu atau masa depan. Menurut Hawking, pada kondisi waktu maya (waktu Tuhan) melalui “lubang cacing” kita bisa pergi ke waktu manapun dalam riwayat bumi, bisa pergi ke masa lalu dan ke masa depan.

Hal ini bermakna, masa depan dan kiamat (dalam waktu maya) menurut Hawking “telah ada dan sudah selesai” sejak diciptakannya alam semesta. Selain itu melalui “lubang cacing” (dengan kekuasaan Allah SWT) kita bisa pergi ke manapun di seluruh alam semesta dengan seketika.

Jadi, dalam pandangan Hawking takdir itu tidak bisa diubah, sudah jadi sejak diciptakannya. Dalam bahasa ilmu kalam:

“Tinta takdir yang jumlahnya lebih banyak daripada seluruh air yang ada di tujuh samudera di bumi telah habis dituliskan di Lauh Mahfudz pada awal penciptaan, tidak tersisa lagi (tinta) untuk menuliskan perubahannya barang setetes.”

Menurut Dr. H.M. Nasim Fauzi, sesuai dengan teori Stephen Hawking, manusia dengan waktu nyatanya tidak bisa menjangkau masa depan dan masa silam. Tetapi bila manusia dengan kekuasaan Allah, bisa memasuki waktu maya (waktu Allah) maka manusia melalui “lubang cacing” bisa pergi ke masa depan yaitu masa kiamat dan sesudahnya, bisa melihat masa kebangkitan, neraka dan shiroth serta bisa melihat surga kemudian kembali ke masa kini, seperti yang terjadi pada Nabi Muhammad, sewaktu menjalani Isra’ dan Mi’raj.

Sebagaimana firman Allah:

“Dan Sesungguhnya Muhammad telah melihat Jibril itu (dalam rupanya yang asli) pada waktu yang lain, (yaitu) di Sidratil Muntaha. Di dekatnya ada surga tempat tinggal...” (QS. An Najm [53]:13-15)

Nampaknya dalam mengungkap Perjalanan Isra’, Teori Hawking dengan “Lubang Cacing”-nya, sama logisnya dengan Teori Menerobos Garis Tengah Jagat Raya, namun meskipun begitu, teori Hawking, tidak semuanya bisa kita terima dengan mentah-mentah.

Seandainya benar, Rasulullah diperjalankan Allah melalui “lubang cacing (worm hole)” semesta, seperti yang di-utarakan oleh Dr. H.M. Nasim Fauzi, harus diingat bahwa perjalanan tersebut adalah perjalanan lintas alam, yakni menuju ke tempat yang  kelak dipersiapkan bagi umat manusia, di masa mendatang (surga).

Rasulullah dari masa ketika itu (saat pergi), berangkat menuju surga, dan pada akhirnya kembali ke masa ketika itu (saat pulang). Dan dengan mengambil teladan peristiwa Isra’, kita bisa ambil kesimpulannya, sebagai berikut:

1. Manusia dengan kekuasaan Allah, dapat melakukan perjalanan lintas alam, untuk kemudian kembali kepada waktu normal.
2. Manusia yang melakukan perjalanan ke masa depan, namun masih pada ruang dimensi alam yang sama, tidak akan kembali kepada masa silam (sebagaimana terjadi pada Para Pemuda Kahfi).
3. Manusia sekarang, ada kemungkinan dikunjungi makhluk masa silam, tetapi mustahil bisa dikunjungi oleh makhluk masa depan.

Hal ini semakin mempertegas, semua kejadian di masa depan, hanya dipengaruhi oleh kejadian di masa sebelumnya.

Wallahu a’lamu bisshawab.

(Perhitungan Matematis) Kecepatan Buraq

Sambil buka arsip lama ternyata ada pembahasan yang menarik, yaitu mengenai "(Perhitungan Matematis) Kecepatan Buraq".. Ini bisa kalian jadikan sebagai pengetahuan yang perlu kita tahu ya.. :)

(Perhitungan Matematis) Kecepatan Buraq

Istilah buraq mungkin berasal dari istilah barqu yang berarti kilat sebagaimana terdapat pada QS. Al-Baqarah [2] : 20.

“Hampir saja kilat itu menyambar penglihatan mereka. Setiap kali (kilat itu) menyinari, mereka berjalan di bawah (sinar) itu, dan apabila gelap menerpa mereka, mereka berhenti. Sekiranya Allah menghendaki, niscaya Dia hilangkan pendengaran dan penglihatan mereka. Sungguh, Allah Mahakuasa atas segala sesuatu.”

Dengan perubahan istilah barqu menjadi buraq, Nabi Muhammad SAW hendak menyampaikan kepada kita bahwa kendaraannya itu memiliki kecepatan di atas sinar. Suatu kendaraan dengan kecepatan yang sangat jauh meninggalkan teknologi yang sudah kita capai sekarang ini. (Sumber: Isra dan Mi’raj oleh Armansyah, 20 Agustus 2006, http://www.swaramuslim.com).

Berdasarkan penyelidikan, kilat atau sinar bergerak sejauh 186.000 mil atau 300.000 km per detik. Bila diketahui jarak matahari dari bumi sekitar 93.000.000 mil, maka diperlukan waktu dilintasi oleh sinar dalam 8 menit.

Sedangkan untuk menerobos garis tengah jagat raya memerlukan waktu 10 milyar tahun cahaya, dengan melalui galaksi-galaksi, yang selanjutnya menuju kulit bola alam raya. (Sumber: S. Anwar Effendie, Isra’ Mi’raj, Perjalanan Ruang Waktu dalam Kaitannya dengan Penciptaan Alam Raya, Penerbit PT. Pradnya Paramita, Jakarta, 1993).

Bagaimana dengan kecepatan malaikat?

Seperti kita pahami, satu hari malaikat berbanding 50.000 tahun waktu bumi. Ini ada di dalam QS. Al Ma’aarij [70] : 4.

“Para malaikat dan Jibril naik (menghadap) kepada Tuhan, dalam sehari setara dengan lima puluh ribu tahun.”

Sementara, untuk jarak radius alam semesta hingga sampai ke Sidratul Muntaha, dengan melewati angkasa raya yang disebut sebagai ‘Arsy Ilahi, setidaknya diperlukan waktu 10 milyar tahun cahaya (bahkan mungkin lebih dari itu, wallahu a’lam).

Artinya untuk perjalanan tersebut diperlukan waktu seperti perhitungan berikut ini:

1 hari malaikat = 50.000 tahun

200.000 hari malaikat = 10 milyar tahun (cahaya)

200.000 hari = 547,9 tahun (dengan perbandingan 365 hari = 1 tahun)

Berdasarkan data di atas, malaikat memerlukan waktu 547,9 tahun, untuk melintasi jagat raya. Namun pada kenyataannya, malaikat Jibril dalam peristiwa Mi’raj, menghabiskan waktu 1/2 hari waktu bumi (maksimum 12 jam).

Jadi kecepatan buraq, berkali-kali lipat daripada kecepatan kilat, bahkan melebihi kecepatan malaikat sekalipun.

Dengan demikian, wajarlah bila dikatakan, peristiwa Isra’ Mi’raj diperjalankan oleh Allah sebagaimana ditunjukkan dalam QS. Al Isra’ [17] : 1.

“Maha Suci (Allah) yang telah memperjalankan hamba-Nya (Muhammad) pada malam hari dari Masjidil Haram ke Masjidil Aqsa yang telah Kami berkahi sekelilingnya agar Kami perlihatkan kepadanya sebagian tanda-tanda (kebesaran) Kami. Sesungguhnya Dia Maha Mendengar, Maha Melihat.”

Suatu perjalanan yang digunakan untuk menunjukkan tanda-tanda kekuasaan-Nya.

Sumber: http://kanzunqalam.com/2010/07/12/kecepatan-buraq/

Ilmu yang menarik untuk di baca kawan-kawan semuanya.. :) semoga bermanfaat dan terimakasih kepada sumber-sumber tersebut..

Metode Micro-Teaching

Metode micro-teaching

Untuk pertama kalinya saya melakukan pengajaran micro-teaching di salah satu lembaga bimbel, awalnya bingung karena memang sebelumnya saya tidak tahu cara pengajarannya seperti apa maklum masih semester 4. :) Tapi setelah di coba alhamdulillah hasilnya tidak mengecewakan untuk seorang pemula katanya. Dan ini menjadi pengalaman yang baik untuk saya.

Dan untuk teman-teman yang akan menjadi calon guru, harus bisa melakukan pengajaran ini, siapa tau kalian juga akan mengikuti tes-tes untuk menjadi pengajar di salah satu lembaga yang mengharuskan tes micro-teaching ini. :) Mari belajar bersama!!!

Pengertian micro-teaching

Pengertian Micro Teaching secara sederhana dapat diterjemahkan sebagai pengajaran Kecil, akan tetapi secara khusus Micro Teaching merupakan bentuk kegiatan pendidikan dan pengajaran dalam usaha menyiapkan mahasiswa atau calon guru melalui kegiatan pengajaran, bimbingan dan latihan secara terprogram dan berkesinambungan guna terciptanya calon guru professional. Kegiatan Micro Teaching ini dilakukan sebagai bagian dari mata kuliah kekhususan bagi jurusan kependidikan agar setelah mereka menyelesaikan studi telah dapat memiliki kemampuan menjalankan tugas dan tanggung jawabnya sebagai tenaga profesional guru. Micro Teaching adalah salah satu bentuk kegiatan pendidikan dan pengajaran yang diarahkan untuk membentuk kemampuan keguruan baik bersifat umum dalam bentuk prinsip dan pendekatan yang berlaku untuk keperluan pengajaran, maupun bersifat khusus yaitu teknik serta prosedur yang erat kaitannya dengan hakekat inti bahan ajar tertentu.

Pengajaran mikro (micro-teaching) merupakan salah satu bentuk model praktek kependidikan atau pelatihan mengajar. Dalam konteks yang sebenarnya, mengajar mengandung banyak tindakan, baik mencakup teknis penyampaian materi, penggunaan metode, penggunaan media, membimbing belajar, memberi motivasi, mengelola kelas, memberikan penilaian dan seterusnya. Dengan kata lain, bahwa perbuatan mengajar itu sangatlah kompleks. Oleh karena itu, dalam rangka penguasaan keterampilan dasar mengajar, calon guru atau dosen perlu berlatih secara parsial, artinya tiap-tiap komponen keterampilan dasar mengajar itu perlu dikuasai secara terpisah-pisah (isolated).

Berlatih untuk menguasai keterampilan dasar mengajar seperti itulah yang dinamakan micro-teaching (pengajaran mikro). Pengajaran mikro (micro-teaching) merupakan suatu situasi pengajaran yang dilaksanakan dalam waktu dan jumlah siswa yang terbatas, yaitu selama 5-20 menit dengan jumlah siswa sebanyak 3-10 orang. Hal tersebut diungkap oleh Cooper dan Allen, 1971.

Bentuk pengajaran yang sederhana, dimana calon guru atau dosen berada dalam suatu lingkungan kelas yang terbatas dan terkontrol. Hanya mengajarkan satu konsep dengan menggunakan satu atau dua keterampilan dasar mengajar. Konsep pengajaran mikro (micro-teaching) dilandasi oleh pokok-pokok pikiran sebagai berikut :

1. Pengajaran yang nyata (dilaksanakan dalam bentuk yang sebenarnya) tetapi berkonsep mini.
2. Latihan terpusat pada keterampilan dasar mengajar, mempergunakan informasi dan pengetahuan tentang tingkat belajar siswa sebagai umpan balik terhadap kemampuan calon guru/dosen.
3. Pengajaran dilaksanakan bagi para siswa dengan latar belakang yang berbeda-beda dan berdasarkan pada kemampuan intelektual kelompok usia tertentu.
4. Pengontrolan secara ketat terhadap lingkungan latihan yang diselenggarakan dalam laboratorium micro – teaching.
5. Pengadaan low-threat-situation untuk memudahkan calon guru/dosen mempelajari keterampilan mengajar.
6. Penyediaan low-risk-situation yang memungkinkan siswa berpartisipasi aktif dalam pengajaran.
7. Penyediaan kesempatan latihan ulang dan pengaturan distribusi latihan dalam jangka waktu tertentu.

Tujuan micro-teaching

Tujuan  umum  pengajaran mikro (micro teaching) adalah untuk memberikan kesempatan kepada mahasiswa (calon guru atau dosen untuk berlatih mempraktikan beberapa keterampilan dasar mengajar di depan teman-temannya dalam suasana yang Constructive, supportive, dan  bersahabat. Sehingga mendukung kesiapan mental, keterampilan dan kemampuan performance yang  ter-integrasi untuk beka praktik mengajar Sesungguhnya di sekolah/institusi pendidikan.

Adapun tujuan  khusus  pengajaran mikro (micro-teaching) antara  lain sebagai berikut:

1. Mahasiswa terampil untuk membuat persiapan mengajar.
2. Membentuk sikap profesional sebagai calon guru/dosen.
3. Berlatih menjadi guru yang bertanggung jawab dan berpegang kepada Etika keguruan.
4. Dapat menjelaskan pengertian micro teaching.
5. Dapat  berbicara  di depan kelas  secara  runtut  dan runut  sehingga mudah dipahami oleh audience atau peserta didik.
6. Terampil membuka dan menutup pelajaran.
7. Dapat bertanya secara benar.
8. Dapat memotivasi belajar siswa/peserta didik.
9. Dapat membuat variasi dalam mengajar.
10. Dapat  menggunakan alat-alat/media  pembelajaran dengan benar dan tepat.
11. Dapat mengamati keterampilan keguruan secara obyektif, sistematis, kritis dan praktis.
12. Dapat memerankan sebagai guru/dosen, supervisor, peserta didik, maupun sebagai observer dengan baik.
13. Dapat  menerapkan teori belajar  dan pembelajaran dalam  suasana didaktis,  pedagogis,  metodik  dan andragogis  secara  tepat  dan menarik.
14. Berlatih membangun rasa percaya diri.

Catatan:

Didaktis/didaktik, pedagogis, metodik dan andragogis semuanya ini bersifat mendidik, dan merupakan metode yanng digunakan dalam pembelajaran.

• Didaktik berasal dari bahasa Yunani didasko yang asal katanya adalah didaskein atau pengajaran yang berari perbuatan atau aktivitas yang menyebabkan timbulnya kegiatan dan kecakapan baru pada orang lain. Didaktus berarti pandai mengajar, sedang didaktika berarti saya mengajar.
• Pedagogis adalah ilmu atau seni mengajar anak-anak, proses pembelajaran terpusat pada guru atau pengajar. 
• Metodik yang berasal dari bahasa Yunani yaitu  metodos yang berarti mengajar, menyeldidiki, cara melakukan sesuatu, prosedur.
• Andragogis adalah ilmu atau seni mengajar orang dewasa, proses pembelajaran terpusat pada peserta didik.

Sumber:

http://catarts.wordpress.com/2012/04/16/konsep-pengajaran-micro-teaching/
http://gapurapangarti.blogspot.com/2010/10/pengertian-didaktik-metodik.html

http://11108zulfa.blogspot.com/2012/06/pengertian-pedagogis-dan-andragogis.html